Daily Archives: 07.03.2018

Как избавиться от лишнего веса: авторская версия Алексея Нужного

Как избавиться от лишнего веса: авторская версия Алексея Нужного

Алексей Нужный Чем занимается: режиссер Возраст: 33 года Живет: Москва Рост: 182 см Вес до: 90 кг Вес после: 72 кг Стаж похудения: 2 месяца Все детство я провел в Йошкар-Оле, это республика Марий Эл. Ходил в спортивную школу, играл ...

Читать »

Боевая гимнастика «Спираль» — изучай и бери на вооружение!

Боевая гимнастика «Спираль» — изучай и бери на вооружение!

«Вернувшись со второй чеченской кампании, я стал инструктором по физической подготовке бойцов спецподразделений и занялся разработкой системы, которая позволила бы быстро и полноценно готовить ребят, причем так, чтобы их не положили в первом же бою, — говорит Евгений Близеев. — Восточные практики не ...

Читать »

Спорт для ребенка: какую секцию выбрать, чтобы не навредить

Спорт для ребенка: какую секцию выбрать, чтобы не навредить

Есть два подхода к тренировкам детей: первый — в надежде вырастить свою Шарапову тащить ребенка за шиворот и сквозь слезы в большое спортивное будущее, второй — тоже временами за шиворот и сквозь слезы, но вести малыша просто к гармоничному развитию. ...

Читать »
Вверх
туттут