Daily Archives: 09.08.2018

Эндрю Куртейн: «Русские любят вредную пищу, но это поправимо»

Эндрю Куртейн: «Русские любят вредную пищу, но это поправимо»

Эндрю Куртейну 31 год. Несмотря на молодой для коуча возраст, стаж его работы составляет уже 10 лет. Он владелец собственной регбийной школы Icons в Австралии, до России работал в Кении («по-английски там говорят получше, чем в России»). Приступил Эндрю к работе с петербуржцами в июне, а уже в июле команда стала обладателем Кубка ...

Читать »

«Ты снова предоставлен сам себе»: как пережить развод

«Ты снова предоставлен сам себе»: как пережить развод

Место, где мы стали бывшим­и супругами, больше походил­о на наспех собранную из конструктора двухэтажную транс­форматорную будку, чем на суд, и располагалось в самом труднодосягаемом углу окраинног­о столич­ного района Строгино. Внут­ри было не лучше, чем снаружи: узкие проходы, дешевая постсоветская мебель из ДСП, тесные коридоры, непременный ЧОП-дедушка, пахнущий луком. ...

Читать »

Русские скручивания — накачай пресс и кор

Русские скручивания — накачай пресс и кор

Помимо того, что это упражнение укрепляет мышечный корсет, оно еще и помогает набрать взрывную силу, которая необходима спортсменам в разных дисциплинах — от плавания до бокса. Самое интересное, что, как ни ройся в происхождении названия «русские скручивания», этимологию проследить невозможно. Сядь на пол так, будто находишься в верхней ...

Читать »
Вверх
туттут