Daily Archives: 08.01.2019

Что делать, если все время хочется спать?

Что делать, если все время хочется спать?

Жизнь современного человека связана с большими физическими и эмоциональными нагрузками. Порой хочется все бросить и просто выспаться. Утром ты мечтаешь о подушке, но необходимо идти работать. Да и во время рабочего дня что-то клонит ко сну. Что же делать? Предлагаем ...

Читать »

Тренировки после праздников: когда начинать, и каких нагрузок лучше всего избегать

Тренировки после праздников: когда начинать, и каких нагрузок лучше всего избегать

Спорт и спиртное несовместимые понятия. Но ситуации бывают разными, иногда на праздники спортсмены немного выпивают. После этого важно без вреда для организма планомерно вернуться в спортивный ритм. Как это сделать? Читай далее. Когда продолжать тренировки после праздников? По мнению экспертов, ...

Читать »
Вверх
туттут