Daily Archives: 01.11.2019

12 чемпионатов мира, в которых победить может каждый из нас

12 чемпионатов мира, в которых победить может каждый из нас

Чемпионат мира по ношению жен На песчаном участке длиной 253,5 м в Сонкаярви, Финляндия, есть два препятствия на суше и одно в воде — ты должен их преодолеть, неся свою подругу (вы не обязательно должны быть женаты, но она должна ...

Читать »

Как начать путь в ММА: 8 упражнений от тренера бойца UFC

Как начать путь в ММА: 8 упражнений от тренера бойца UFC

В тренировку бойцов UFC входят много аспектов: ударная и борцовская техники, физическая и психологическая подготовка. Атлеты, как правило, занимаются с несколькими тренерами одновременно, прорабатывают элементы вольной борьбы с проходами и тейк-даунами, развивают скорость и выносливость. Чтобы поддерживать форму, бойцы также выполняют серию стандартных упражнений, которые можно ...

Читать »

Подготовка машины к тяжелым условиям эксплуатации

Подготовка машины к тяжелым условиям эксплуатации

Эксплуатация автомобиля в условиях бездорожья или на дорожных покрытиях низкого качества негативно сказывается на состоянии его двигателя и ходовой части. Повышенные нагрузки ускоряют износ комплектующих подвески и способствуют окислению моторного масла раньше положенного срока. Чтобы машина оставалась надежной, работая в ...

Читать »
Вверх
туттут