Домой / Спорт / 5-минутная тренировка, после которой тебе станет жарко

5-минутная тренировка, после которой тебе станет жарко

Давай проведем домашнюю тренировку, которая совместит прилив энергии и злость на погодные условия, объединив все это в максимально интенсивный воркаут.

Даже если снег никогда не расстает, твоя температура тела после этих упражнений будет разогревать все, что тебя окружает, в радиусе 5 метров. Для тренировки тебе понадобится небольшой участок пола — и больше ничего. Покажем природе, чего мы стоим!

Источник mhealth.ru/

Оставить комментарий

Your email address will not be published.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Вверх
туттут