Домой / Author Archives: admin (страница 20)

Author Archives: admin

Feed Subscription

5 расхожих мифов о сексе и отношениях: развенчай и властвуй

5 расхожих мифов о сексе и отношениях: развенчай и властвуй

Разбиваем стереотипы! Вся поп-мудрость мира, все эти народные поверья, брошюры «Счастье за 10 дней» и советы мудрых бабушек не могут служить конкретным руководством к действию. Например, потому что эти «правила» формулируются красиво — и коротко. Они не учитывают деталей конкретно ...

Читать »

Фитнес по науке: ученые называют самые эффективные тренировки

Фитнес по науке: ученые называют самые эффективные тренировки

1. Что эффективнее для похудения: поднятие тяжестей или кардиотренировки? Принято считать, что аэробные тренировки (вместе с сокращением потребляемых калорий) — лучший способ похудеть. Но миллионы людей часами потеют на эллипсоидах и велотренажерах, однако никак не могут сбросить ни килограмма. Это означает ...

Читать »

5 способов сделать твои икроножные мышцы больше

5 способов сделать твои икроножные мышцы больше

Если ты из тех парней, у которых никак не хотят раскачиваться икры, ты собрат по несчастью Би-Джея Гаддура. Парни, у которых икроножные мышцы расположены высоко, ближе к колену — часто сталкиваются с подобной проблемой. Не важно, сколько времени они проводят за ...

Читать »

8 запретных тем для шуток с девушкой: думай, что ей говоришь

8 запретных тем для шуток с девушкой: думай, что ей говоришь

Даже жене со стажем будут неприятны приколы на тему особенностей ее анатомического строения 1. Секс Есть в этом нечто парадоксальное: комический талант раз за разом помогает мужчинам затаскивать женщин в свои постели, но стоит вам оказаться в горизонтальной плоскости, как твоему ...

Читать »

«Силовая присядка»: упражнение, которое тренирует и пресс, и мозг

«Силовая присядка»: упражнение, которое тренирует и пресс, и мозг

Поддерживать равновесие, стараться не разбить себе гантелью лоб, вытягивать вперед нужную ногу, а потом то же самое, но в обратной последовательности, — все это не только добавляет ловкости и силы твоему телу, но и отлично загружает мозг, благодаря чему там налаживаются ...

Читать »

Неочевидный способ улучшить свою сексуальную жизнь

Неочевидный способ улучшить свою сексуальную жизнь

Простая логика Секс приводит к детям. Дети требуют заботы. Забота приводит к еще большему количеству детей. Система работает идеально, не правда ли? Но перед тем как ты ударишься во все тяжкие, вот пара интересных фактов об «афродизиаке заботы». Слышал о ...

Читать »

Этот парень установил мировой рекорд по выходу силой

Этот парень установил мировой рекорд по выходу силой

Его зовут Ли Уэйд Тернер, ему за 40 лет и он делает 14 повторений выхода силой на гимнастических кольцах. Как ты понимаешь, даже один повтор выхода силой, сделанный без халтуры, сигнализирует о неплохой физической подготовке исполнителя. А о чем тогда ...

Читать »

О ревности, о детях, о любви

О ревности, о детях, о любви

Недомолвки, размолвки, девичья фамилия… Женская ревность – загадка для психологов. Сегодня ученым до конца не известны все механизмы, рождающие эту сильную и разрушительную эмоцию. Но один из точных диагнозов таков – воспаление предстательной железы, или, по-другому, простатит у мужчин приводит ...

Читать »

15 действенных советов, которые помогут пережить жизненные испытания

15 действенных советов, которые помогут пережить жизненные испытания

Не всегда жизнь бывает радужной. У каждого рано или поздно наступает период прохождения разных испытаний на прочность. Если на данном этапе ты оказался в пучине житейских проблем или в полосе неудач, воспользуйся проверенными правилами, которые помогут тебе стойко преодолеть временные ...

Читать »
Вверх
туттут