Домой / Спорт (страница 18)

Категория: Спорт

Feed Subscription

Рекорд: жонглирование баскетбольными мячами 5 минут подряд

Рекорд: жонглирование баскетбольными мячами 5 минут подряд

«Здравствуйте, меня зовут Илья Капитан, я занимаюсь баскетбольным фристайлом 11 лет. Как-то утром мне в голову пришла идея поставить новый рекорд. На тот момент у меня уже было три рекорда, и я решил придумать что то новое. Я взял с ...

Читать »

Горнолыжник Николай Пимкин установил новый рекорд скорости

Горнолыжник Николай Пимкин установил новый рекорд скорости

Николай Пимкин на соревнованиях по спидскиингу Speed master 2016 Когда поняли, что побили рекорд? Что скорость выше, чем во время предыдущей попытки, почувствовал, когда начал тормозить. А потом увидел цифры — слева от выезда с трассы стоит табло. Тут уж ...

Читать »

Три совета от человека с лучшей физической подготовкой в мире

Три совета от человека с лучшей физической подготовкой в мире

«Когда я тренируюсь, я забываю обо всем на свете, — говорит Бен Смит. — А совместная тренировка с братьями воодушевляет меня еще сильнее». Самый физически подготовленный человек на Земле совсем не похож на качка. Если увидишь 25-летнего Бена Смита на ...

Читать »

Эти лыжники летают над лавиной как боевые истребители

Эти лыжники летают над лавиной как боевые истребители

Популярный в Европе вид зимнего спорта спидрайдинг — скоростной спуск на горных лыжах со специальным крылом (спидглайдером) — позволяет лыжникам превращаться в супергероев, которые перелетают с пика на пик и не боятся прыжков с высоких снежных шапок. Маттиас Жиро стал ...

Читать »

Настоящая тренировка бодибилдера на развитие мышц ног

Настоящая тренировка бодибилдера на развитие мышц ног

Уоле Адесемойе Покажи парня, который утверждает, что день тренинга ног — это его любимый день. Что, не видишь таких в радиусе ста километров? Правильно, потому что таких парней — единицы. Кто же будет тратить время на нижнюю часть тела, когда ...

Читать »

Кажется, что научные работники с головой погружены в свои дела и

Кажется, что научные работники с головой погружены в свои дела и

Алексей Федоров Чем занимается: физик-теоретик Возраст: 22 года Рост: 163 см Вес до: 107 кг Вес после: 62 кг Стаж похудения: 8 месяцев (время, прошедшее с момента возвращения человека к нормальному весу) Я работаю в Российском квантовом центре, который находится ...

Читать »

Бесполезные упражнения в тренажерном зале: работа над ошибками

Бесполезные упражнения в тренажерном зале: работа над ошибками

Начни приседать со штангой. Пусть вес будет небольшим, но работа пойдет эффективнее. Ни для кого не секрет, что в тренажерном зале реально работают над результатом только 50% посетителей. Все остальные, что называется, «отбывают свой номер». Парни тратят уйму усилий и ...

Читать »

Лучшие упражнения для мышц низа спины от Би-Джея Гаддура

Лучшие упражнения для мышц низа спины от Би-Джея Гаддура

Если ты не раз пропускал тренировки для ног, то рискуешь не только заполучить атрофию мышц, но и расстаться с мечтами о накачанных ягодицах. А ведь крепкий зад нужен не только для того, чтобы на тебя пялились женщины: ягодичные мышцы — ...

Читать »

Снижение «плохого» холестерина, улучшение кровотока,

Снижение «плохого» холестерина, улучшение кровотока,

Тренировочный процесс, как любое продолжительное действие, несет в себе сюрпризы. Но, к счастью, не только неприятные. К примеру, недавние исследования показали, что прокачка бицепсов очень полезна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Такие тренировки буквально вымывают из твоих артерий вредный холестерин и учат сердце ...

Читать »

Какие мышцы работают во время поездок на велосипеде?

Какие мышцы работают во время поездок на велосипеде?

Кататься на велосипеде не только приятное, но и очень полезное занятие для здоровья и красоты тела. В этой статье мы расскажем о группе мышц, которые работают и развиваются во время тренировок. Многие ученые и медицинские работники подтверждают, что велосипедный спорт благоприятно ...

Читать »
Вверх
туттут